「あれっ？」と思ったら、早めのケアが鍵です
ごきげんよう～ゆる漢方マイスターの順々です。
季節の変わり目、なんだか体がついていかない日が続きますね。
昼間はまだ暑いのに、朝晩はひんやり。
気温のアップダウンが激しいと、自律神経のバランスが乱れ、免疫力も落ちがちになります。
そんなときによく聞くのが、
「鼻がグスグスしてきた」
「喉がイガイガする」
「なんか熱っぽいかも…」
という声。
「風邪ひいたかな？」と思ったその瞬間こそが、勝負どきなんです。
風邪を“こじらせない”知恵、それが馬鞭草（ばべんそう）。
中国では古くから使われてきた薬草で、体の中にこもった熱や炎症をしずめ、ウイルスや菌に負けない力をサポートしてくれます。
特に「まだ風邪になりきっていない」タイミングで飲むのがポイント。
つまり――
「なんか変だな」と感じた“その瞬間”に使うと、風邪を未然に防ぐ力を発揮してくれるのです。
漢方の考えでは、病気になってから治すよりも、“なりかけ”を食い止めることが大切。
体のバランスが崩れかけたとき、ほんの少し手をかけてあげるだけで、回復はぐんと早まります。
「喉が変」「だるい」「くしゃみが出る」
そんな時に、まず思い出してほしいのが馬鞭草。
できれば、常備しておくのがおすすめです。
今年の秋は、夏の疲れを引きずったまま、朝晩の冷えにさらされて体調を崩す方が増えています。
風邪はもちろん、アレルギーや自律神経の乱れも出やすい時期。
だからこそ、「なんか変かも…」と思ったときに、無理をせず、早めにケアすることが何よりの予防になります。
馬鞭草で、風邪を“ひきかけ”のうちにストップ。
ゆる漢方で、やさしく体を整えていきましょう。
風邪を治すより、風邪にならない自分をつくる方が、ずっとラクで心地いいですよ。
LINEや店頭で、あなたの体質に合う飲み方をお伝えしています。
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このBlogは、門真市との境にある守口市藤田町のヘルシーBOX立石薬店 店主・ゆる漢方マイスターの 順々 こと 立石順子が書きました。
ヘルシーBOX立石薬店は、京阪電車・大和田駅北へ徒歩6分のところにある、
漢方・健康食品を中心に取り扱っている相談薬店です。
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ヘルシーBOX立石薬店
ゆる漢方マイスター順々
大阪府守口市藤田町5丁目４ー３
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