更年期の動悸、息切れ
漢方でいうところの「気」・「血」・「水」の「血」の不足で動悸や息切れが起こることが多いです。
鉄分をしっかりとり、血を造っていきましょう。
発酵紅参や田七人参には、血液をつくり、巡らせる作用があります。
血虚や瘀血が起こると、血液循環が悪くなり、不快な症状が起こるのです。
まずは、血を造る食材を摂取してください。
次は、血を巡らせる食べ物を摂りましょう。
血液がしっかり巡っていくと症状は改善していきます。
巡らすことをサポートするために、体をしっかりと温めると良いです。
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
ヘルシーBOX立石薬店
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