咳が止まらなくてしんどいあなたへ。喉の「砂漠化」を救うゆる漢方の知恵
ごきげんよう～ ゆる漢方マイスター順々こと、ヘルシーBOX立石薬店の立石順子です。
まだまだ、インフルエンザや風邪が流行っていますねぇ。
熱が下がって「あー、やっと治ったわ」と思っても、しつこい咳だけが残って止まらん！っていうお悩み、ホンマに多いんです。
「もう治ってるはずやのに、なんで？」って不思議に思うかもしれませんけど、それは風邪との戦いで体の中の「潤い」を使い果たして、喉が砂漠みたいにカラカラになってるサインなんですよ。
「血虚？気虚？」それって私のこと？
「ゆる漢方®」では、無理をしすぎた時に不調を感じやすいタイプとして「血虚（けっきょ）」や「気虚（ききょ）」という言葉をよく使います。
でも、「そんなん言われても、何のこっちゃわからへんわ！」って思いますよね。
簡単に言うと、こんなサインがある方のことなんです。
- 血虚（けっきょ）タイプ：めまい、立ちくらみ、肌の乾燥、髪がパサつく、不眠など。
- 気虚（ききょ）タイプ：疲れやすい、風邪をひきやすい、胃腸が弱い、集中力が続かないなど。
風邪を引いた後に咳だけが長引くのは、体質的に潤いやエネルギーが不足していて、喉の粘膜が過敏になっている証拠。
「年やから仕方ないわ」と諦める前に、まずは自分の体質を知ることから始めてみませんか？
あなたの体質は？「ゆる漢方ごきげんカルテ」作りましょう！
東洋医学には大きく分けて8つの体質があります。 「自分はどのタイプなんやろ？」と気になった方のために、当店ではあなたの体質を詳しく分析する「ゆる漢方ごきげんカルテ」の作成をおすすめしています。
「こうしなければいけない！」という堅苦しい指導ではなく、あなたが今できて、無理なく続けられる養生法を一緒に見つけるためのカルテです。
自分の体質を知ると、「だからあんなにしんどかったんや！」と納得できて、毎日がグッと楽になりますよ。
喉を優しく潤すおすすめの漢方
今のしんどい咳には、こんな潤しアイテムが役立つことが多いです。
- 麦門冬湯（ばくもんどうとう） 喉を潤し、コンコンと込み上げるような乾いた咳を鎮めるのが得意な漢方です。
- 麻杏甘石湯（まきょうかんせきとう）体力中等度以上で「せきが出て、ときにのどが渇くものの次の諸症：せき、小児ぜんそく、気管支ぜんそく、気管支炎、感冒、痔の痛み」に使われます。
麦門冬湯より潤す力が強いです。
炎症を抑える働きもあります。 - 五虎湯（ごことう）体力中等度以上で、「せきが強くでるものの次の諸症：せき、気管支ぜんそく、気管支炎、小児ぜんそく、感冒、痔の痛み」に使われる薬。
麻杏甘石湯に桑白皮をプラスした処方で、より炎症を止める働きがプラスされています。 - ツバメの巣 実は肺や喉を潤すパワーがとても強く、粘膜のバリア機能をサポートしてくれます。
お母さんに「よしよし」してもらう気持ちで
当店は、困った時に思い出してもらえる「学校の保健室」のような場所でありたいと思っています。
お一人あたり30分〜40分かけて、今のお困りごとをじっくり伺います。
- 遠方でも大丈夫：オンライン（ZOOM・LINE）や電話での相談もOKです。
- 病院の薬との併用：自己判断せずに、お気軽にご相談くださいね。
「咳が続いて夜も眠れへん…」という方は、修復に時間がかかるほどこじらせてしまう前に、ぜひお話ししに来てください。 あなたの笑顔が増えるきっかけになれたら、それが一番嬉しいです！
「ゆる漢方ごきげんカルテ」で、あなただけの改善方法を見つけてみませんか？
まずはLINEやお電話で、お気軽にご相談の予約をしてくださいね。お待ちしております！
【ご相談・ご予約はこちら】
📞 0120-868-203 （受付：月〜金 10:00-18:00 / 水・土 10:00-16:00）
現代の養生法、ゆる漢方相談を随時受け付けています。
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あなたの毎日が、ご機嫌で軽やかになりますように。
順々が、いつでもお待ちしています。
このBlogは、京阪大和田駅近く、門真市との境にある守口市藤田町のヘルシーBOX立石薬店 店主・ゆる漢方マイスターの 順々 こと 立石順子が書きました。
ヘルシーBOX立石薬店は、京阪電車・大和田駅北へ徒歩6分のところにある、
漢方・健康食品を中心に取り扱っている相談薬店です。
ご相談は、登録販売者・相談薬店・店主歴32年のゆる漢方マイスター順々が受けています。
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