今年の一文字
ごきげんよう〜
ゆる漢方マイスターの順々です。
今日は、ちょっと私の想いを聞いてくださいね。
実は、新年に「今年の一文字」を決めて、ブログにUPしたつもりでいたのですが……
今ごろになって、できていなかったことに気づきました（笑）
でもね、
「今さら」ではなく「今から」でええやん♪
ということで、改めて書かせてもらいます。
私の2026年の一文字は
「減（げん）」 です。
今年は、
家の片づけをして、モノを減らす
お店の片づけをして、必要なものだけを残す
体にたまったものを手放して、体重を減らす
少し高めだった血液検査の数値も、ゆるやかに下げていく
そんな一年にしたいなぁと思っています。
漢方では、
「足すこと」も大事ですが、
「減らすこと」「巡らせること」「手放すこと」も、とても大切。
抱えすぎたモノ、ため込みすぎた疲れ、
「まぁええか」で続けてきた習慣を、
今年は少しずつ整理していきたいなと思っています。
減らす＝我慢、ではありません。
減らす＝本当に大切なものが見えてくる、ということ。
ゆる〜く、無理せず、
ごきげんさんで「減」を楽しむ一年にしますね。
皆さんの今年の一文字は何ですか？
また教えてもらえたら嬉しいです☺️
今日も、体と心の声を大切に。
ぼちぼち、ええ感じでいきましょ〜🍀
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このBlogは、門真市との境にある守口市藤田町のヘルシーBOX立石薬店 店主・ゆる漢方マイスターの 順々 こと 立石順子が書きました。
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