心喜ぶことしてますか？
ごきげんよう～順々です。
突然ですが、からだや心が喜ぶこと、ちゃんとできていますか？
毎日まじめに頑張っていると、
つい「やるべきこと」ばかりになって、
自分がワクワクする時間を後回しにしがちですよね。
でもね、
ゆる漢方では
「心が動くこと＝いちばんの養生」
なんです。
実は今日、私は
福山雅治さんのライブに行ってきます🎶
会場は、
新しくできた GLION ARENA KOBE。
新しい場所、新しい空気、そして大好きな音楽。
考えただけで、気（エネルギー）がふわっと上がります。
心が喜ぶと、
・呼吸が深くなる
・血の巡りがよくなる
・顔色まで明るくなる
これ、ぜんぶ本当の話。
「楽しい」「うれしい」「好き」
そんな感情は、
サプリや漢方薬にも負けないくらい、
からだを元気にしてくれます。
忙しい毎日の中でも、
・好きな音楽を聴く
・笑える時間をつくる
・心が動く場所へ行く
ほんの少しでいいんです。
今日はぜひ、
あなたの心が喜ぶことを
ひとつ、してあげてくださいね☺️
それが、
明日のごきげんさんな自分につながります🌈
現代の養生法、ゆる漢方相談を随時受け付けています。
ご相談は、電話やLINEから承っています。
↓ こちらからいつでもどうぞ
あなたの毎日が、ご機嫌で軽やかになりますように。
順々が、いつでもお待ちしています。
このBlogは、門真市との境にある守口市藤田町のヘルシーBOX立石薬店 店主・ゆる漢方マイスターの 順々 こと 立石順子が書きました。
ヘルシーBOX立石薬店は、京阪電車・大和田駅北へ徒歩6分のところにある、
漢方・健康食品を中心に取り扱っている相談薬店です。
ご相談は、登録販売者・相談薬店・店主歴32年のゆる漢方マイスター順々が受けています。
お店の詳しい情報は、こちらをご覧ください。
