ソワソワ止まらん日は、心が「ちょっと助けて〜」言うてます
ごきげんよう〜順々です。
最近、不安が強くなる日ってありませんか？
「なんでかわからんけど落ち着かへん…」
「胸がぎゅーっとする…」
そんな時、漢方的には“心（しん）”がちょっとお疲れ中のサインなんです。
❁「心（しん）」は、心臓だけじゃないんです
漢方でいう“心”は、ただ鼓動を打つだけの臓器ではなく、
気持ちの安定や、物事を冷静に考える力 まで担当しています。
だから、心が弱ってしまうと
・不安が強くなる
・落ち着きにくい
・考え事がぐるぐるする
こんな症状が出やすくなります。
❁「心」を支えるのは “血（けつ）” のチカラ
心と仲良しなのが “血”。
血は酸素や栄養を運ぶだけじゃなく、
心を落ち着け、体をあたため、元気を生み出す材料でもあります。
血が不足すると、
心のエネルギーが弱って“不安になりやすい状態”に。
・夜に胸がザワザワ
・理由のない不安
・涙もろくなる
このあたりは、血不足からくる心の揺らぎに多いサインです。
❁不安に漢方が驚くほど効くこと、実は多いんです
不安感で悩んでいる方に、
漢方でスッと楽になるケースはほんとに多いです。
「え？こんなに気持ちが軽くなるの？」
と驚かれる方も少なくありません。
あなたが今感じているその不安、
“性格”ではなく“体のサイン”かもしれませんよ。
❁ひとりで抱えなくて大丈夫ですよ
心がしんどい時って、
「こんなことで相談してええんかな？」と思いがちですが、
ちっちゃい不安こそ、早めにケアしたほうが楽になります。
気になることがあれば、どうぞ気軽に声をかけてくださいね。
あなたの心がふわっと軽くなるよう、
順々が全力でサポートします🌿✨
現代の養生法、ゆる漢方相談を随時受け付けています。
ご相談は、電話やLINEから承っています。
このBlogは、門真市との境にある守口市藤田町のヘルシーBOX立石薬店 店主・ゆる漢方マイスターの 順々 こと 立石順子が書きました。
ヘルシーBOX立石薬店は、京阪電車・大和田駅北へ徒歩6分のところにある、
漢方・健康食品を中心に取り扱っている相談薬店です。
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