今日は「ええ日やで～」って話
ごきげんよう～順々です。
今日は、心がちょっと軽くなるお話です。
12月21日は
天赦日（てんしゃにち）
甲子（きのえね）の日
一粒万倍日（いちりゅうまんばいび）
この3つが重なる、とっても縁起のいい日です。
1年の中でも、トップ3に入るくらい「ええ日」なんですよ。
とはいえ、
「それ知ってて何の得になるん？」
「ほんまにそんなに良いこと起こるん？」
と、ちょっと疑ってしまう方もおられると思います。
うんうん、それも自然な気持ちです。
でもね、順々はこう思っています。
大切なのは、
「今日はええ日」
「なんかええこと起こるかも～」
って思って一日を始めること。
漢方では、心（しん）＝こころ も体の一部。
どんな気分で過ごすか、
自分にどんな言葉をかけるかは、
体の調子にも大きく影響します。
「今日はええ日やな」
そう思うだけで、
気持ちがゆるんで、
呼吸が深くなって、
体の巡りも良くなります。
大阪弁で言うと、
「き～ええやん。」ですね。
この
ええ感じ
気ぃええやん
という感覚が、心の栄養になるんやと思っています。
天赦日や一粒万倍日は、
未来を当てる日ではなくて、
気持ちを前向きに整えるきっかけの日です。
甲子の日は、六十干支の始まりの日です。
この穂に始めたことは良い流れで長く続くとされています。
一粒万倍日は、一粒の籾が万倍に実ることから、新しいことを始めるのに良い日とされています。
続いてほしくないことはしない方が良い日ですよ。
無理に信じなくても大丈夫。
今日はちょっと自分に優しくする日、
それだけで十分です。
今日のゆる漢方的ひとこと。
「ええ日やな～」って思えた日は、
もうそれだけで、心と体は一歩元気になっています。
なんとなくしんどい日も、
理由はないけど元気が出ない日も、
今日はこう言ってみてください。
「今日はええ日。気ぃええやん。」
それ、ちゃんと養生です。
もし今、体のことや気持ちのことで
ちょっと気になることがあったら、
無理せずLINEで聞いてくださいね。
順々は、
あなたの「気ぃええやん」を
一緒に増やす係です🌷
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順々が、いつでもお待ちしています。
このBlogは、門真市との境にある守口市藤田町のヘルシーBOX立石薬店 店主・ゆる漢方マイスターの 順々 こと 立石順子が書きました。
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