新月と満月に「願い」と「感謝」を書いてみよう
新月と満月は、ただ空を見上げるだけの日ではありません。
漢方では「巡り」や「リズム」をとても大切にしますが、月の満ち欠けも、私たちの心と体に深く関わっています。
このタイミングを上手に使うことで、心が整い、毎日が少しずつごきげんに動き出します。
新月は「スタート」のとき
新月は、これからどこに向かっていくかを決める日。
いわば、人生のコンパスを合わせるタイミングです。
この日は、
・これから目指したいこと
・こうなったら嬉しいなと思う未来
・幸せや豊かさを感じている自分の姿
をイメージしながら、
「〇〇を目指します」
「〇〇を意図します」
という形で、願い事を書いてみてください。
新月は、勇気をもって人生を好転させる力を育ててくれる日でもあります。
「やってみようかな」「変わりたいな」
その小さな一歩を応援してくれるのが新月です。
満月は「感謝」のとき
満月は、感謝の気持ちを書き出す日です。
感謝は、とても強いエネルギーを持っています。
ありがとう、うれしい、幸せ。
こうした良い感情は、心だけでなく体の巡りも良くしてくれます。
・今日うれしかったこと
・すでに持っている幸せ
・これからも味わい続けたい感情
を、素直な言葉で書いてみてください。
感謝の気持ちを世に放つことは、幸せのスパイラルを生み出すエネルギー源。
満月は、そのエネルギーをしっかりチャージできる日でもあります。
月のリズムを味方にして、ごきげんに
新月で「願い」を立て、
満月で「感謝」を深める。
この繰り返しが、心を整え、人生の流れをやさしく後押ししてくれます。
むずかしく考えなくて大丈夫。
ノート1冊、ペン1本でOKです。
月のリズムを味方につけて、
今日より明日を、ちょっとごきげんにしていきましょう🌙✨
もし
「何を書いたらいいかわからない」
「今の自分に合った整え方を知りたい」
そんなときは、いつでも順々にご相談くださいね。
一緒に、あなたのごきげんリズムを見つけましょ😊
気になったら、いつでも相談してくださいね。
今日も、ごきげんさんでいきましょう。
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あなたの毎日が、ご機嫌で軽やかになりますように。
順々が、いつでもお待ちしています。
このBlogは、門真市との境にある守口市藤田町のヘルシーBOX立石薬店 店主・ゆる漢方マイスターの 順々 こと 立石順子が書きました。
ヘルシーBOX立石薬店は、京阪電車・大和田駅北へ徒歩6分のところにある、
漢方・健康食品を中心に取り扱っている相談薬店です。
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