頑張っているのに、なぜかしっくりこない方へ。
「健康に良いと言われることは、いろいろ試しているのに、なぜか続かない」
「病院で異常なしと言われたけれど、なんとなく毎日がしんどい」
「自分に合う食事や養生が分からず、情報ばかり増えてしまう」
そんな方のために、ヘルシーBOX立石薬店では、東洋医学の視点から今の体質の傾向や気をつけたいこと、毎日に取り入れやすい養生のヒントをまとめた、あなただけの「ゆる漢方ごきげんカルテ」をお作りしています。
これは、言い換えると「自分取扱説明書」です。
今の自分の体がどんな状態なのか。
何を頑張りすぎていて、何を見直すとラクになりやすいのか。
それを、できるだけわかりやすく、毎日の生活に活かしやすい形でお渡しします。
店頭相談はもちろん、遠方の方にはZOOM・LINE・電話でのご相談にも対応しています。
まずは相談だけしてみたい方も、手元に残る保存版カルテがほしい方も、お気軽にご連絡ください。
こんな方におすすめです
・なんとなく不調が続いている
・健康のためにいろいろ試しているのに、手応えがわかりにくい
・自分に合う食事や養生を知りたい
・更年期以降、前より無理がきかなくなった
・病院で異常なしと言われたけれど、つらさがある
・漢方やサプリを選ぶ前に、自分の体質を知っておきたい
・情報に振り回されず、自分に合う考え方を持ちたい
ゆる漢方ごきげんカルテでわかること
ごきげんカルテでは、いくつかのご質問やお話の内容をもとに、今の体質の傾向を見ていきます。
たとえば、こんなことを整理してお伝えします。
1）今のあなたの体質タイプ
2）日々の生活で気をつけたいこと
3）無理なく取り入れやすい養生のヒント
4）今の不調を見直すための考え方
5）漢方薬やサプリが必要な場合、その理由
「自分ではよく分からなかった不調の背景」が言葉になると、気持ちまで少し軽くなる方が多いです。
何を増やすか、何を控えるか、何を気にしすぎなくていいか。
それが見えてくるだけでも、毎日の過ごし方は変わってきます。
なぜ「体質を知ること」が大切なの？
体に良いと言われる習慣でも、みんなに同じように合うとは限りません。
ある人には合うことが、別の人には合わないこともあります。
だからこそ大切なのは、流行の健康法を追いかけることより、まず「自分の今の状態を知ること」です。
自分の体質がわかると、こんな変化が起こりやすくなります。
・やみくもに試すことが減る
・今の自分に合う優先順位が見えやすくなる
・不調が出やすいパターンに気づきやすくなる
・養生や相談が「自分ごと」として腑に落ちやすくなる
ごきげんカルテは、何かを無理に頑張るためのものではありません。
今の自分の体と、少し仲良くなるためのものです。
順々がごきげんカルテを作る理由
ヘルシーBOX立石薬店は、守口市で開業32年。
これまで延べ約4万人以上のご相談をお受けしてきました。
ご相談は、登録販売者・相談薬店・店主歴32年の、ゆる漢方マイスター順々が対応しています。
対面相談に加え、ZOOM・LINE・電話でのオンライン相談にも対応しています。
長くご相談を受けていると、「同じような症状でも、背景は人によって違う」と強く感じます。
だから私は、症状の名前だけを見るのではなく、今までの過ごし方、体のクセ、気になる変化も含めてお話を伺うことを大切にしています。
ごきげんカルテは、その場だけのお話で終わらせず、あとで見返せる形にしたいと思って始めたものです。
「そうそう、私こういうタイプだった」
「これを気をつけたらいいんだった」
そんなふうに、自分を思い出せる一枚になれば嬉しいです。
お客様の声
実際にご相談いただいた方からは、
「東洋医学に興味はあったのですが、自分がどのタイプの体質にあてはまるのか分からず困っていました。そんな時に見てもらって、自分のタイプがわかりました」
「不安を受けとめてもらえて、帰る時にはだいぶ落ちついて帰れました」
というお声もいただいています。
ご相談方法
ご相談方法は、生活スタイルに合わせてお選びいただけます。
対面相談のほか、ZOOM・LINE・電話でのご相談も可能です。
ご相談時間の目安は約30分〜40分です。
★ 対面相談★
お店で直接お話を伺います。
じっくり話したい方、店頭で相談したい方におすすめです。
★オンライン相談★
ZOOM・LINE・電話でご相談いただけます。
遠方の方、ご来店が難しい方、まずは気軽に相談したい方にもご利用いただいています。
お申し込みからお渡しまでの流れ
1）お電話またはLINEで「ごきげんカルテ希望」とご連絡ください
2）ご相談方法（対面・ZOOM・LINE・電話）と日時を調整します
3）ご相談で、今のお悩みや体調、生活のことを伺います
4）内容をもとに、あなただけのごきげんカルテを作成します
5）保存版をご希望の方には、後日お届けします
※カルテの作成・送付には、1週間ほどお時間をいただいています。
料金
★まずは相談してみたい方
ご相談は無料です。
「少し気になる」
「私にも必要か知りたい」
そんな段階でも大丈夫です。
★ 手元に残る保存版カルテがほしい方
作成・送料込みで1,650円 です。
自分のことは、いちばん後回しになりやすいものです。
でも、本当は毎日を気持ちよく過ごすために、まず自分の体の声を知ることが大切です。
ゆる漢方ごきげんカルテは、
今の自分の体を責めるためのものではなく、
これからの毎日を少しラクにするためのものです。
頑張っているのに、なんだかしっくりこない。
そんな時は、一人で考え込まずにご相談ください。
あなたに合う「ごきげん」への近道を、一緒に見つけていきましょう。
ゆる漢方®ごきげんカルテのお申し込みやご相談は、電話やLINEから承っています。
↓ こちらからいつでもどうぞ
あなたの毎日が、ご機嫌で軽やかになりますように。
順々が、いつでもお待ちしています。
このBlogは、京阪大和田駅近く、門真市との境にある守口市藤田町のヘルシーBOX立石薬店 店主・ゆる漢方マイスターの 順々 こと 立石順子が書きました。
ヘルシーBOX立石薬店は、京阪電車・大和田駅北へ徒歩6分のところにある、
漢方・健康食品を中心に取り扱っている相談薬店です。
ご相談は、登録販売者・相談薬店・店主歴32年のゆる漢方マイスター順々が受けています。
お店の詳しい情報は、こちらをご覧ください。
