二十四節気 処暑・しょしょ
昨日8月23日から9月7日までの期間を処暑といいます。
暦的には、暑さのピークがすぎて徐々に朝夕涼しさを感じる頃なのですが、今年は様子が違いますね。
私は、店頭で感じる西日の夕日の位置で季節を感じるのですが、暑くても確実に夕日の位置は秋になってきています。
なので、今から秋の養生を始めていただきたいと思っています。
夏の疲れが出はじめておられる方も多いのではないかと思います。
中医学では、「清熱潤燥・せいねつじゅんそう」「滋陰補肺・じいんほはい」といって熱を冷ましながら乾燥を防いで、疲れた体に潤いと元気を与えて秋に向けて肺をいたわることが必要になる時期とされています。
肺を潤す食べ物として、中医学では「白い食材」が推奨されています。
具体的には、梨、れんこん、白ごま、百合根、白きくらげ、大根、牛乳、豆乳などが挙げられます。
これらの食材は、肺を乾燥から守り、潤いを与える働きがあるとされています。
私がおススメしたいスペシャルケアに 粘膜修復、滋養、潤すことのできる、ツバメの巣エキスがあります。
特に粉末タイプのツバメパワーを温かい飲み物に混ぜて飲んでください。
現代の養生法、ゆる漢方相談を随時受け付けています。
ご相談は、電話やLINEから承っています。
このBlogは、門真市との境にある守口市藤田町のヘルシーBOX立石薬店 店主・ゆる漢方マイスターの 順々 こと 立石順子が書きました。
ヘルシーBOX立石薬店は、京阪電車・大和田駅北へ徒歩6分のところにある、
漢方・健康食品を中心に取り扱っている相談薬店です。
ご相談は、登録販売者・相談薬店・店主歴32年のゆる漢方マイスター順々が受けています。
お店の詳しい情報は、こちらをご覧ください。
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
ヘルシーBOX立石薬店
ゆる漢方マイスター順々
大阪府守口市藤田町5丁目４ー３
0120-868-203
https://www.tateishiyakuten.com/
営業時間：10時～19時
水・土は16時まで
店休日：日曜・祝日・土曜は不定休
🌸商品の発送承っております。
https://healthybox.thebase.in
BASE非掲載商品のご注文は、LINEメッセージまたはDMからお願いいたします。
🌸オンライン相談受付中 まずはお電話でご連絡ください。
🌸LINE公式アカウント https://lin.ee/hV0MaMC
「@tateishi」「ヘルシーBOX立石薬店」で検索
🌸Instagram https://www.instagram.com/tateishiyakuten
にほんブログ村
