その症状、もしかして血管のSOSかも？見逃さないで！
ゆる漢方マイスターの順々です。
今回は、血管の詰まりが考えられる症状と、意外と見過ごされがちな「隠れ脳梗塞」についてご紹介します。
「最近、なんだか体がだるいな」「めまいがよくするけど、気のせいかな？」 そんな風に思っていませんか？もしかしたら、それは血管からの大切なサインかもしれません。
血管の詰まりは、脳梗塞や心筋梗塞など、命に関わる大きな病気につながる可能性があります。
手遅れになる前に、体のSOSに耳を傾けてみましょう。
血管の詰まりが疑われる主な症状
体の場所によって、現れる症状は様々です。心当たりのある症状がないか、チェックしてみてください。
脳や首の症状
- 首や肩のこりがひどい
- 耳鳴りがする
- めまいが頻繁に起こる
- 食べ物や飲み物が飲み込みにくい
- ろれつが回りにくくなる
- 右半身または左半身がしびれる、まっすぐ歩けない
心臓の症状
- 登り坂や階段を上がるだけで息切れする
- 動悸が激しく、脈が乱れる
- 胸に圧迫感や痛みがある
- めまいに襲われ、失神しそうになる
- 常に疲労感や倦怠感がある
- 夜中に息苦しくなって目が覚める
- 左の肩や腕がこったり、痛んだりする
- 足のすねやまぶたがむくむことがある
肺の症状
- 体を動かすと息切れや動悸がする
- 咳、胸の痛み、胸部圧迫感がある
- 一時的に呼吸が苦しくなる
腎臓の症状
- 発熱する
- 腎臓のあたりが激しく痛むことがある
- 吐き気がする
お腹の症状
- おへその左右を押すと、脈を打つようなしこりがある
- お腹のしこりに鈍い痛みがある
足の症状
- ふくらはぎに、膨らんだ血管の筋が見える
- 足に鈍い痛み、だるさ、熱感がある
これらの症状に心当たりがある場合は、注意が必要です。
「隠れ脳梗塞」って知ってる？意外と身近なリスク
「隠れ脳梗塞」という言葉を聞いたことがありますか？
これは、脳の至る所に小さな梗塞ができている状態を指します。
以前は脳の老化現象の一つとしてあまり重要視されていませんでしたが、実は大きな脳梗塞を起こす可能性を非常に高くすることがわかってきました。
隠れ脳梗塞は、血管の弾力が失われたり、血液がドロドロになっているサインでもあります。
自分の脳に隠れ脳梗塞がないか、簡単なチェックをしてみましょう。
隠れ脳梗塞セルフチェック
- 目を閉じて、その場で50回足踏みをする
- 半径75cmより外に出てしまう、または体が45度以上回ってしまう場合は、梗塞の可能性があります。
- 目を閉じて腕をまっすぐに伸ばし、自分の鼻に指をあてる
- 鼻からずれた場合は、その腕と逆側の脳に梗塞がある可能性があります。
いかがでしたか？これらのチェックで気になる点があった方、もしかしたら「隠れ脳梗塞」のリスクがあるかもしれません。
あなたの健康、諦めないで！
血管の詰まりや隠れ脳梗塞は、日頃の生活習慣や体質が大きく関係しています。
しかし、適切なケアや対策で改善できる可能性も十分にあります。
「もしかして自分も？」と心配になった方は、ぜひ一度ご相談ください。
多くの方に喜んでいただいている漢方など、あなたに合った対策を一緒に考えていきましょう。
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