貧血と食欲不振の関係性とその原因
ゆる漢方マイスターのじゅんじゅんです。
お客さまからご相談を受けました。
中学生のお孫さんの食欲不振についてです。
以前はとても元気だったのに、食欲が落ちて少し食べたらすぐに食べれなくなってしまうとのこと。
体重も減ってきているそうです。
中学生の女の子。
初経から年数は余りたっていないと思われます。
おばあちゃんお一人でのご来店で、健康診断の様子や検査データーなどはお持ちではありませんでした。
病院に行かれて胃薬をもらって服用したけど改善も見られないとのお話でした。
このご相談を受けて私は隠れ貧血ではないかと考えました。
貧血は、血液中の赤血球数やヘモグロビン濃度が減少し、酸素を全身に十分に運べなくなる状態です。 主な症状としては、以下のものが挙げられます。
- 疲れやすい
- 動悸・息切れ
- めまい
- 頭痛
- 顔色が悪い
- 食欲不振
食欲不振は、貧血によって消化器官への血液供給が不足したり、消化酵素の分泌が低下したりすることで起こると考えられています。
また、貧血の種類によっては、吐き気や嘔吐、便秘、下痢などの消化器症状を伴うこともあります。
貧血の原因は様々ですが、主なものとしては以下のものが挙げられます。
- 鉄分不足
- ビタミンB12や葉酸不足
- 出血
- 慢性疾患
- 悪性腫瘍
原因を特定するためには、血液検査や内視鏡検査などが必要になる場合があります。
貧血が疑われる場合は、医療機関を受診し、適切な検査と治療を受けることが大切です。
また、食生活の改善も重要です。
鉄分やビタミンB12、葉酸などをバランス良く摂取するように心がけましょうね。
今回は、大豆鉄由来の商品をおススメさせていただきました。
鉄剤や鉄のサプリメントといいますと、過剰に摂取してしまうことに心配が及びますが、大豆鉄（フェリチン鉄）は、もし過剰になってしまったとしても、消化器官から排出されるから安心だからです。
そして製品のSOY鉄には、亜鉛や葉酸、ビタミンB6 ビタミンB12が含まれているものです。
1日2粒で良いので続けやすとも考えました。
下記の記事もお役に立てると思うのでチェックしてみてね。
体内の鉄分貯蔵庫「フェリチン」と健康な鉄分バランスを保つ秘訣
大豆鉄とフェリチン鉄
鉄欠乏と貧血
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