守口市大和田駅徒歩6分 漢方&健康食品のヘルシーBOX立石薬店

二十四節気 白露・はくろ

  
\ この記事を共有 /
二十四節気 白露・はくろ

ゆる漢方マイスターのじゅんじゅんです。

二十四節気ごとに、この時期の養生ポイントをお知らせしています。

白露とは、9月7日から秋分22日までの期間を指します。

日中の暑さが少しづつ和らいでいく時期です。
秋の気配を感じ始めます。

この頃から夏に活発に行動していたことをペースダウンしていき。冬に向かって静かに過ごしていくのが良いと思います。

秋の養生の基本は、加湿です。

朝夕の寒暖差が激しくなり、呼吸器トラブルを起こしやすくなります。
また、秋のアレルギー症状が出る人もおられます。

秋は乾燥しやすいのです。
その症状として、咳が出る。つかれを感じやすい。やる気が出ないなどが起こります。

秋の養生には肺を潤す、ツバメの巣。
粘膜を強くする、通竅がおススメです。

まだ日中には暑さを感じますが、冷たい物の飲み過ぎには要注意。
水分は暖かい物から摂るようにしましょう。
また、麦茶やコーヒーは温かくしても、身体を冷やすものですので、ご注意ください。

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
ヘルシーBOX立石薬店
大阪府守口市藤田町5丁目4ー3
0120-868-203  
https://www.tateishiyakuten.com/
営業時間:10時~19時  
水・土は16時まで
店休日:日曜・祝日・土曜は不定休
🌸商品の発送承っております。
https://healthybox.thebase.in
 BASE非掲載商品のご注文は、LINEメッセージまたはDMからお願いいたします。
🌸オンライン相談受付中 まずはお電話でご連絡ください。
🌸LINE公式アカウント  https://lin.ee/hV0MaMC
「@tateishi」「ヘルシーBOX立石薬店」で検索
🌸Instagram https://www.instagram.com/tateishiyakuten
🌸 YouTube「じゅんじゅんのゆる漢方で毎日happy」https://www.youtube.com/channel/UCgI11Qd3wrzoPnTbcM7DyCw
🌸 Google https://g.co/kgs/VQWxzX
☘️ご相談のご来店はご予約ください。
 ご予約は、📞又は、LINE、ご予約フォームからお願いします。
https://form.run/@tateishiyakuten-1646896491

Copyright©ヘルシーBOX立石薬店,2024All Rights Reserved.